|
Masih samaa
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 60,45g | Prot: 123,69g | Karb: 98,29g.
Kahvaltı: Tomatoes, Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Eaten), Green Peas (Frozen), Super Bihun Super Bihun Kuah. Öğle Yemeği: Soft Boiled Egg, Mayonnaise . Akşam Yemeği: Chicken Leg. Aperatifler/Diğer: Chicken Gizzard, Chiffon Cake without Icing, Crackers, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tomatoes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|