28 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 38,36g | Prot: 62,54g | Karb: 60,19g.
Kahvaltı: Batido. Öğle Yemeği: Galletas Salvado Light, Batido. Akşam Yemeği: Filete de Res, Pastel de Choclo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|