Zabine007 Günlüğü, 12 Eyl 19

Zabine007 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

87,3 kg Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg. Geriye kalan: 9,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Eylül 2019:

1620 kcal

Yağ: 32,61g | Prot: 49,15g | Karb: 295,00g. Kahvaltı: Haribo Weiße Mäuse. Öğle Yemeği: Nachos mit Käse, Subway Chicken Teriyaki, Subway Chipotle Southwest Soße. Akşam Yemeği: Wassermelone, Heidelbeeren. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen, hab einen angenehmen Donnerstag 😊

12 Eyl 19 üye tarafından: fit for happines

Moin Moin und einen wunderschönen Donnerstag

12 Eyl 19 üye tarafından: Wusel51


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Zabine007 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Zabine007 Günlüğü, 12 Eyl 19

Yorum Gönder

Zabine007 Kilo Geçmişi