12 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
37 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 85,24g | Prot: 61,15g | Karb: 203,65g.
Kahvaltı: Печенье, Молоко, Сахар, Мёд, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Сахар, Печенье, Кетчуп, Майонез, Курица Гриль. Akşam Yemeği: ХБФ Вафельные Трубочки , Орехи в Шоколаде, Kinder Pingui, Chocofini Шоколадная Паста, Хлеб Черный, Арбуз, Дыня. Aperatifler/Diğer: Сахар, Орехи в Шоколаде, Миндаль, Авокадо, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|