12 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 20,70g | Prot: 12,01g | Karb: 92,27g.
Kahvaltı: Батон. Öğle Yemeği: Бахетле Морковь Корейская, Воздушный Шоколад Белый Пористый. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|