12 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2066 kcal
|
Yağ: 165,56g | Prot: 135,87g | Karb: 11,39g.
Kahvaltı: Deviled Eggs, Coffee Boston, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Butter Bob’s Homemade Mayo, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. Öğle Yemeği: Spinach Quiche. Akşam Yemeği: Jello, Trader Joe's New York Strip Steak. Aperatifler/Diğer: Deviled Eggs. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|