13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1604 kcal
|
Yağ: 115,46g | Prot: 124,06g | Karb: 9,48g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Говяжий Фарш. Akşam Yemeği: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Куриные Крылышки с Кожей, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|