13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,6 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 18,34g | Prot: 58,60g | Karb: 61,49g.
Kahvaltı: Danone Активия Бифидойогурт Вишня-Чиа, Звенигора Творог 5%. Öğle Yemeği: Борщ Вегетарианский. Akşam Yemeği: Запеченная или Жареная Треска. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
servisbogdan55 Kilo Geçmişi
|