13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 38,38g | Prot: 71,66g | Karb: 95,94g.
Öğle Yemeği: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Гречка Отварная, Гулливер Салат Колорит, Жареная или Запеченная Курица. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Чикенбургер. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|