13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1781 kcal
|
Yağ: 76,80g | Prot: 97,56g | Karb: 179,54g.
Kahvaltı: Здрава Кетчуп Классический Томатный, Яйцо Куриное, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Шебекинские Макароны Вареные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,2%, 365 Дней Печенье Молочное, ARO Масло Крестьянское. Aperatifler/Diğer: Ашан Банан, MILKILAND Протеин. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|