13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 14,00g | Prot: 10,00g | Karb: 52,00g.
Kahvaltı: Nissin Top Ramen Chili Flavor Oodles of Noodles. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|