13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1795 kcal
|
Yağ: 56,33g | Prot: 92,63g | Karb: 269,50g.
Kahvaltı: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Öğle Yemeği: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. Akşam Yemeği: L.B. Jamison's Chicken Flavored Soup Base, Green String Beans, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Olive Oil , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Argo Corn Starch, Simply Spuds Steamables Golden Potatoes. Aperatifler/Diğer: Enlightened Marshmallow Peanut Butter Ice Cream, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value Vitamin D Milk, Pears. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Oooooooh! A green line! That makes me happy! 😃🥰😃
13 Eyl 19 üye tarafından: laraae
|
Love your new profile pic!
13 Eyl 19 üye tarafından: FullaBella
|
laraae, great loss and beautiful picture! 💕💕💕
13 Eyl 19 üye tarafından: Erquiaga
|
YAYAY on the loss. It's great along with the pic
13 Eyl 19 üye tarafından: tatauu22
|
Yay💕 I agree I love your picture too❤️
13 Eyl 19 üye tarafından: jcmama777
|
So great! Most people don't like to turn "green" not us!!! We FS folk love changing colors... As long as it is our lines! 😁 😁
14 Eyl 19 üye tarafından: melissatwa
|
17 Eyl 19 üye tarafından: moopie321
|
Yay!!! You're doing great! 👍😊
19 Eyl 19 üye tarafından: Becc@
|
I’m so sorry; I have been slacking these last three days, and barely read anything posted. You guys say the coolest things and help me stay motivated. Thank you VERY MUCH for all the support! 🥰😃🥰
20 Eyl 19 üye tarafından: laraae
|
Hi laraae, haven't heard from you in a while, I hope you're okay! 💚💛💜
01 Kas 19 üye tarafından: shirfleur 1
|
Ditto what Shirfleur said!
01 Kas 19 üye tarafından: davidsprincess
|
01 Kas 19 üye tarafından: Erquiaga
|
💜💚 yes friend, you are missed🤗
01 Kas 19 üye tarafından: jcmama777
|
Laraae... you crossed my mind today. Merry Christmas! Hope you are well!
25 Ara 19 üye tarafından: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|