14 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 11,14g | Prot: 15,75g | Karb: 185,34g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Продинко Батончик Фруктово-Ореховый "Абрикос с Шоколадом". Öğle Yemeği: Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Быстринка Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом, Дикси Груша Конференц. Akşam Yemeği: Картофель Отварной, Мандарины. Aperatifler/Diğer: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|