|
makan siang yg trliwat 🤣🤣🤣🤣
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 26,72g | Prot: 26,32g | Karb: 115,23g.
Kahvaltı: Duku, Telur Rebus Lunak, Blue Band Mentega, Pisang, Skippy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Öğle Yemeği: Madu, V-Soy Soya Bean Milk, Quaker Instant Oatmeal, GoLite Granola Crunchy Nutty Fruity. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|