|
*
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2604 kcal
|
Yağ: 72,52g | Prot: 122,00g | Karb: 345,07g.
Kahvaltı: Conad Noci Sgusciate, Appennino Umbro Farro Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: La Fiammante Passata di Pomodoro, Verza, Athena Tonno al Naturale, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Birra, Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Uva Bianca, Pesca Noce, Mocerino Mandorle Sgusciate. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|