14 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 64,39g | Prot: 45,90g | Karb: 17,53g.
Öğle Yemeği: Banha de Porco, Tomates, Berinjela, Couve Manteiga Crua, Bisteca de Porco Grelhada. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
heloisa milla Kilo Geçmişi
|