14 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
411 kcal
|
Yağ: 29,62g | Prot: 30,26g | Karb: 5,52g.
Kahvaltı: Lyncott Crema Batida, Livana Eritritol Endulzante sin Calorías, Rabanito, Cebollas, Queso Oaxaca, Pepino (Pelado), Barbacoa. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|