14 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 11,19g | Prot: 12,61g | Karb: 80,56g.
Kahvaltı: Café, Leite de Coco Caseiro, Cuscuz (Cozido). Öğle Yemeği: Ensopado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscilla Monteiro Kilo Geçmişi
|