|
空腹，拉粑粑了
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 39,04g | Prot: 36,11g | Karb: 149,31g.
Kahvaltı: 香蕉, 香腸, 馍, 古都华天 红枣豆浆. Öğle Yemeği: 八宝饭, 八宝粥. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|