14 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 27,39g | Prot: 141,90g | Karb: 88,77g.
Kahvaltı: Мёд, Бабушкина Крынка Творог 1%. Öğle Yemeği: Курица, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Савушкин Творог 1%. Aperatifler/Diğer: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Здравушка Биокефир 1%, Яблоко, Здравушка Биокефир 1%. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK Kilo Geçmişi
|