falke 113 Günlüğü, 15 Eyl 19

falke 113 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Guten Morgen an alle und einen super schönen Sonntag❗🌞🌞💛🙋‍♂️

70,1 kg Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Eylül 2019:

1279 kcal

Yağ: 24,32g | Prot: 89,73g | Karb: 177,68g. Kahvaltı: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Becel Vital, Marmelade, Harzer Harzer Roller. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Akşam Yemeği: Gut & Günstig Skyr Aprikose Sanddorn, Zuivelhoeve Duo Vla, Banane. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Wo ist mein Kommentar von eben geblieben?😳 weg

15 Eyl 19 üye tarafından: Pinguin1512

Also nochmal Moin lieber Falke wünsche dir auch einen sonnigen Tag bei Deinem Rundflügen mit guter Thermik 😁👍

15 Eyl 19 üye tarafından: Pinguin1512

Ganz du super ist das Wetter heute noch nicht.....🌞👍🙋‍♂️

15 Eyl 19 üye tarafından: falke 113

Guten Morgen ☀️ Wünsche dir auch einen schönen Sonntag!

15 Eyl 19 üye tarafından: Hulluporo

Danke ,dir auch einen schönen Sonntag❗🌞🌞🙋‍♂️

15 Eyl 19 üye tarafından: falke 113

Bei mir Sonne und schon 15 grad in den Bergen 😁

15 Eyl 19 üye tarafından: Pinguin1512

Na ist doch super ,dass du im Urlaub das schöne Wetter mit gebucht hast❗💚💚🌞🌞🙋‍♂️

15 Eyl 19 üye tarafından: falke 113

Moin moin und einen schönen Sonntag

15 Eyl 19 üye tarafından: Wusel51

Dankeschön auch für dich 🤗 ☀️ 🍀

15 Eyl 19 üye tarafından: Schlumpfine_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

falke 113 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

falke 113 Günlüğü, 15 Eyl 19

Yorum Gönder

falke 113 Kilo Geçmişi