|
6 месяцев на кето🥓🥩🥦🥒🥚🍳
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 105,08g | Prot: 56,58g | Karb: 13,31g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Öğle Yemeği: КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Останкино Сметана 10%. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|