15 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 36,01g | Prot: 65,55g | Karb: 113,49g.
Kahvaltı: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лаваш Тонкий, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Свекла Вареная. Öğle Yemeği: Жар Пицца Вареники с Картофелем и Грибами, Бургер Кинг Салатная Заправка Йогуртовая, Бургер Кинг Салат Коул Слоу, Европа Биточки Лайт ПП. Aperatifler/Diğer: Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Яблоко Зеленое, Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Бисквита. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|