15 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 55,46g | Prot: 53,53g | Karb: 94,30g.
Kahvaltı: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные. Öğle Yemeği: Яблоко, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Овощное Рагу, Говядина Тушеная, Куриная Отбивная, Сырники с Манкой. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|