15 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 45,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 69,42g | Prot: 86,63g | Karb: 85,85g.
Kahvaltı: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Vispgrädde 36%. Öğle Yemeği: Weight Watchers Champinjonsoppa. Akşam Yemeği: Grillad Kyckling, Marabou Kex med Nougatsmak, Green Choice Peanut Butter Crunchy, Banan, ICA Klassiska Havregryn, Arla Keso Naturell 4%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|