15 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1796 kcal
|
Yağ: 57,51g | Prot: 101,57g | Karb: 223,26g.
Kahvaltı: Помидоры, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Шебекинские Макароны Вареные. Akşam Yemeği: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Додо Пицца Пицца Креветки по-Азиатски. Aperatifler/Diğer: Пиканта Клубничный Сироп, MILKILAND Протеин. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|