15 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
805 kcal
|
Yağ: 24,17g | Prot: 19,33g | Karb: 123,27g.
Kahvaltı: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Майонез, Банан, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|