sunnykate Günlüğü, 29 Oca 13

ate a pint of ice cream and don't even really like ice cream. stress...work and paper due.
58,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2208 kcal Yağ: 67,09g | Prot: 61,07g | Karb: 248,55g.   Kahvaltı: Diet Coke, viactiv, yellow cake. Öğle Yemeği: nestle 100 grand, twix mini, kit kat fun size, bbq sauce, pork tenderloin, red hot and blue chips, diet coke can. Akşam Yemeği: red wine, lean cuisine traditional pepperoni pizza, stacy's pita chips . devamı için...
1421 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.