16 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 82,50g | Prot: 50,33g | Karb: 275,38g.
Kahvaltı: Кефир 2,5%, Печеное Яблоко. Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Жареным Луком, Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Фарш Индейки. Akşam Yemeği: Спаржа по-Корейски, Печеное Яблоко, Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Перекресток Печенье Курабье. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|