16 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 58,64g | Prot: 84,50g | Karb: 65,44g.
Kahvaltı: Jus de Citron, Van Houten Cacao en Poudre, Lactel Lait Écrémé Bio. Öğle Yemeği: Baguette, Vinaigrette Maison, Sucrine, Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Oeuf Poché, Lidl Chocolat Noir Lidl 85% Bio, Reflets de France Camembert de Normandie AOP au Lait Cru, Vinaigrette Maison, Sucrine, Super U Saucisson Sec, Baguette, Super U Pâté de Tête Persillé. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
florence1411 Kilo Geçmişi
|