17 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1906 kcal
|
Yağ: 56,23g | Prot: 104,03g | Karb: 256,94g.
Öğle Yemeği: Banane, Xucker Schokolade , Gut & Günstig Harzer Roller, Ofengemüse, Pizzabrötchen, Milky Way Milky Way Minis, Milky Way Milky Way Minis, Pflaumen, Edeka Harzer Roller, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Snack A Jacks Reiswaffel, Feigen, Physalis, Plattpfirsich, Walnüsse, Exquisa Fitline Protein Natur . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|