17 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 14,27g | Prot: 32,16g | Karb: 64,76g.
Öğle Yemeği: Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Turini Coquillettes, Président Le 3 Saveurs, Jambon de Dinde, Champignons, Panzani Sauce Provençale, Courgette. Akşam Yemeği: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Materne Pom'potes Pomme Mûre sans Sucres Ajoutés , Jambon de Dinde, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|