Elvybarbar Günlüğü, 17 Eyl 19

Langzaam 🙄

64,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Eylül 2019:

51 kcal

Yağ: 0,30g | Prot: 0,70g | Karb: 3,70g. Kahvaltı: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. devamı için...

1754 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Yorumlar

Beter langzaam dan niet ;-)

17 Eyl 19 üye tarafından: AviaMar


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Elvybarbar Kilo Geçmişi