17 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
199 kcal
|
Yağ: 2,57g | Prot: 25,38g | Karb: 16,97g.
Kahvaltı: Yakult Yakult. Öğle Yemeği: Buah Anggur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|