braeburna Günlüğü, 17 Eyl 19

braeburna Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

52,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg. Geriye kalan: 0,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Eylül 2019:

920 kcal

Yağ: 26,02g | Prot: 46,40g | Karb: 127,24g. Kahvaltı: Strauchtomaten, Milch 1,5%, Clementinen, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Edeka Bio Dinkelbrot. Öğle Yemeği: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia. Akşam Yemeği: Pfannkuchen, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Aperatifler/Diğer: Gurke (Geschält). devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

👍👍

18 Eyl 19 üye tarafından: AjnatN


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

braeburna Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

braeburna Günlüğü, 17 Eyl 19

Yorum Gönder

braeburna Kilo Geçmişi