30 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 49,40g | Prot: 65,02g | Karb: 39,27g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Апельсины, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Сладкий Перец, Сыр Адыгейский. Akşam Yemeği: Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|