17 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 60,70g | Prot: 99,10g | Karb: 52,63g.
Kahvaltı: Диетмарка Хлопья из Отрубей Ржаные с Лактулозой, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Помидоры, Яичный Белок, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Здоровое Меню Молоко Соевое, Sen Soy Мисо Суп. Öğle Yemeği: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Молодейка Сыр Тофу Рассольный. Aperatifler/Diğer: Арахис, Компас Здоровья Халва Льняная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|