17 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4073 kcal
|
Yağ: 426,55g | Prot: 15,52g | Karb: 63,70g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Брауни, Киви, Голубика, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|