18 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 64,90g | Prot: 66,66g | Karb: 93,35g.
Kahvaltı: 알라 크림치즈, 파리바게트 무화과 깜빠뉴. Öğle Yemeği: 돼지족발. Akşam Yemeği: 양파, 당근, 양상추. Aperatifler/Diğer: 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|