18 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 15,70g | Prot: 68,61g | Karb: 183,52g.
Öğle Yemeği: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Верес Горошек Зеленый, Лук, Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Akşam Yemeği: Halls Mini Mints, Сладкий Снег Маршмеллоу. Aperatifler/Diğer: Окское Яичный Белок, Сушка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kruchkova_1997 Kilo Geçmişi
|