18 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 20,82g | Prot: 17,28g | Karb: 52,29g.
Kahvaltı: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Яшкино Вафли Шоколадные, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|