Lea15092010 Günlüğü, 18 Eyl 19

Bon ben je m’en doutais avec le restau à volonté de dimanche et le gâteau d’anniversaire lundi soir c’était à prévoir et en plus ce soir restau avec une copine 😱

66,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.    Geriye kalan: 2,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1030 kcal

Yağ: 31,12g | Prot: 65,22g | Karb: 124,31g.   Kahvaltı: Nescafé Cappuccino Noisette, Karéléa Langues de Chat. Öğle Yemeği: Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet, Fraises, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Akşam Yemeği: Pizza Del Arte Café Gourmand, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Picard Escalope de Veau. Aperatifler/Diğer: Nestea Pêche Blanche. devamı için...