18 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 40,20g | Prot: 45,14g | Karb: 126,22g.
Kahvaltı: Piracanjuba Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Coxinha de Festa. Aperatifler/Diğer: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|