18 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1834 kcal
|
Yağ: 69,36g | Prot: 135,75g | Karb: 159,07g.
Kahvaltı: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Akşam Yemeği: White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. Aperatifler/Diğer: 해태 자가비 (18g). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
seunghoya365 Kilo Geçmişi
|