19 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 13,60g | Prot: 92,82g | Karb: 104,44g.
Kahvaltı: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Варенка Шоколадная, Яблоко, Корица, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Öğle Yemeği: Виноград, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Фасоль Стручковая, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Цветная Капуста. Aperatifler/Diğer: Сушеные Яблоки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|