19 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2133 kcal
|
Yağ: 88,48g | Prot: 95,77g | Karb: 232,86g.
Kahvaltı: Valflora Crème à Café, Café, Pain au Lait, Croissant, Valflora Crème à Café, Café, Lactel Lait de Brebis, Café. Öğle Yemeği: Café au Lait, Migros Ramequins au Fromage, Betty Bossi Chicken Curry Sandwich. Akşam Yemeği: Conserve de Thon, Anna's Best Vegi Caprese. Aperatifler/Diğer: Tomates Cerises, Gruyère, Casa Giuliana Mini Pizza Mozzarella , Bell Viande Séchée, Café au Lait, Pommes Rouges Delicieuses, Cannelé, Le Gruyère AOC Gruyere. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|