|
Förstår att jag har gått upp igen. Har haft en period nu där jag inte har varit i form. känt mig trött på min livs situation. Så då har jag ätit mycket onyttigt. Som godis och chips. Men nu börjar det kännas bättre så nu blir det nya tag. Små steg varje dag för att må bra igen.
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|