20 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 24,75g | Prot: 34,75g | Karb: 36,75g.
Öğle Yemeği: Herta Finesse Putenbrust, Géramont Geramont Mini, Bauer Der Große Bauer Rhabarber-Vanille. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|