Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zueckis
Günlük
20 Eyl 19
zueckis Günlüğü, 20 Eyl 19
zueckis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
seit Mittwoch mit fetter Erkältung unterwegs, da kann sich gewichtstechnisch nichts tun, zumal ich gerade wieder so ein Verlangen nach Süßem habe, das nervt ungemein...
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
3,5 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Eylül 2019:
1038 kcal
Yağ: 14,95g | Prot: 28,55g | Karb: 195,27g.
Kahvaltı:
Mövenpick Schwarze Johannisbeere, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, Myprotein Gerstengraspulver.
Akşam Yemeği:
Bereket Brot Arabisches Fladenbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Pellkartoffeln, Möhren, Rama Pflanzencreme Butternote, Weißkohl.
Aperatifler/Diğer:
Nestle Lion.
devamı için...
2092 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Moin moin und einen schönen Freitag
20 Eyl 19 üye tarafından:
Wusel51
Gute Besserung
20 Eyl 19 üye tarafından:
Büffetsau
Gute Besserung wünsche ich Dir. Ich kuriere auch noch. Dieser verdammte Süßzeughunger beschleicht mich auch schon wieder🙊...bleib standhaft 🍀🍀🍀
20 Eyl 19 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Kurier dich erst mal aus und mach dir nicht so viele Gedanken. Gute Besserung!
20 Eyl 19 üye tarafından:
Nizzy1988
Jute Besserung 💐🌻💐
20 Eyl 19 üye tarafından:
Cat Zi
Gute Besserung und wenn du wieder "kannst" sind die Gelüste sicherlich wieder vorbei und dann flutschen die Pfunde
20 Eyl 19 üye tarafından:
Schlumpfine_
Gute Besserung und der Versuchung ruhig in maßen nachgeben. Vielleicht hilft es ja bei der Genesung 😉
20 Eyl 19 üye tarafından:
maibi28
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zueckis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle