20 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 14,31g | Prot: 60,15g | Karb: 96,31g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Made In Brazil Goma de Tapioca. Öğle Yemeği: Tomates, Carne de Panela. Aperatifler/Diğer: Maçã, Batata Doce. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
biana alves rodrigues Kilo Geçmişi
|